Podcast冬療癒特輯

2020-10-22
編輯:MyMusic官方

【MyMusic不只音樂 還有更多】Podcast小編為您精選與「心靈健康」和「自我成長」有關的節目內容。包括:致力於成人溝通教育的啟點文化暢談社會心理學的《一天聽一點》和《心理敲敲門》、各界專家與暢銷書摘推薦的身心靈健康指南《滋養身心》與《天下好讀》、以及大愛台的知性對談《人文講堂》。 ▶ 超紓壓音樂推薦 https://mymusic.fan/放空放鬆 ▶ 喜歡節目請至【藝人資訊】頁點選【收藏】訂閱通知

收錄曲目(共104首 | 29小時19分鐘2秒)


  • 歌曲名
    歌手名
    專輯名

  • 【一天聽一點#959】為什麼練習了卻沒進步?
    啟點文化
    一天聽一點 第4季

  • 【一天聽一點#958】你覺得「社交」很麻煩嗎?你不是不想,是太害怕做錯!
    啟點文化
    一天聽一點 第4季

  • 【一天聽一點#957】「中年危機」好辛苦?破解這個迷思,你可以活得更輕鬆!
    啟點文化
    一天聽一點 第4季

  • 【心理敲敲門#48】為何身邊有人,心裡還是空空的?
    啟點文化
    心理敲敲門 第4季

  • 【一天聽一點#956】為什麼你無法享受生命?
    啟點文化
    一天聽一點 第4季

  • 【一天聽一點#955】愛自己的三個方法
    啟點文化
    一天聽一點 第4季

  • 【一天聽一點#954】真正讓你有壓力的,是錯過的「感覺」
    啟點文化
    一天聽一點 第4季

  • 【心理敲敲門#47】捨不得家人辛苦?有些事不插手,才是真的愛家人?
    啟點文化
    心理敲敲門 第4季

  • 【一天聽一點#946】那些帶著陽光的能量是怎麼划進你心裡的?
    啟點文化
    一天聽一點 第4季

  • 【一天聽一點#945】耐心來自於「二次笨拙」
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【心理敲敲門#46】害怕衝突,忍住不說很委屈!但說了怕被討厭,怎麼辦?
    啟點文化
    心理敲敲門 第4季

  • 講故事說心事
    大愛
    人文講堂

  • 鼓起勇氣寫吧!
    大愛
    人文講堂

  • 邏輯思考讓人生更幸福
    大愛
    人文講堂

  • 讓良心自由-揭開被遮蔽的華人靈魂
    大愛
    人文講堂

  • S1EP42:內向的個性常讓你吃虧嗎?這是給內向者的 4 種行動方案建議
    侯智薰 (雷蒙)
    雷蒙三十

  • S1EP35:關於交朋友,我們都搞錯了。為什麼感覺朋友很多,卻沒幾個能談心和一起做事?
    侯智薰 (雷蒙)
    雷蒙三十

  • S1EP30:如何做到自信而不自大?堅持而不固執呢?
    侯智薰 (雷蒙)
    雷蒙三十

  • S1EP13 蒙友問答|怎麼知道感興趣,到底是不是真興趣?
    侯智薰 (雷蒙)
    雷蒙三十

  • S1EP34:我們的興趣是怎麼被毀掉的?談獎勵的惡果
    侯智薰 (雷蒙)
    雷蒙三十

  • 拒當下流老人:不裝年輕,順其自然玩味人生
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第4季

  • 總是以和為貴,害怕展現真實的自己?保持舒適自在的關係,才能與人更親近
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 週末不要無所事事 5招活化神經系統,真正紓壓
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 陪伴悲痛欲絕的人 別說這6句話
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 三種習慣 養成不受挫的心
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 活在瘋狂世界,你該做的是建立心靈免疫系統
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 想更討人喜歡? 請讓別人幫助你
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 耶魯教授:曾以為自己的人生爛掉了,直到被問了那一句「你覺得怎麼樣?」
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 內心祥和,才能帶來佳作
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 先做三個深呼吸吧!戰勝疫情的快樂法則
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 吳明益導讀:讀《禪與摩托車維修的藝術》,騎入心智深山
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 我的禪意人生
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 失去方向時,問問自己:如果不害怕,我會怎麼做?
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 別再壓抑情緒!5步驟解鎖,釋放負能量
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 不用抗老,你可以慢老
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 達賴喇嘛:要脫離苦難深淵,必須先這麼做
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 不挺自己誰挺你?想變得更幸福,就從疼惜自己的傷口開始做起
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 別把快樂想太難! 物質如何創造出無形的喜悅?
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 人生中最重要的一分鐘
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 【一天聽一點#943】跟你分享我起床後做的第一件事
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#942】一代不如一代?真的是這樣嗎?
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#941】不作為就沒責任了嗎?《不作為偏誤》
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#940】沒有人是萬能的!包含你也包含我
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#939】努力還是不順利,怎麼辦?其實你可以逆天改命!
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#938】你在過日子,還是被日子過?
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#936】愈禁止的卻愈想要《卡里古拉效應》
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#935】人生最大的自由,在於有所選擇
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#932】你的人生能用「等分點」開外掛嗎?
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#930】人生中場,是你最好的機會
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#929】你想過「這輩子,只能這樣嗎?」
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#928】你需要偶爾繞路,才會看見不同的風景
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#927】你最特別之處,就是其實你並不特別
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#926】只想到自己,就能保護自己嗎?《自利偏誤》
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#925】為什麼愈重要的事卻愈無法開始?
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#922】你怎麼看待別人?又怎麼看待自己?
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#921】表達不是說完所有事,而是說清楚「一件事」
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#920】千萬別在鏡子前練習表達!
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【一天聽一點#919】送禮學問大,掌握訣竅,教你送出「翻身」好禮
    啟點文化
    一天聽一點 第3季

  • 【心理敲敲門#45】無法控制的嫉妒~為何總在別人身上看見自己沒有的?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#44】無限可能的時代,如何找到自己的獨特?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#43】人生死循環,到底怎麼來的?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#42】「救世主情結」是什麼?一直想「幫助」別人的人,怎麼了?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#40】人生勝利組一手好牌,為何玩到失去贏面?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#38】家人相處,最好的距離是什麼?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#37】你的生活裡有「控制者」嗎?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#36】難搞不是你故意的,而是大腦惹的禍~
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#35】成熟大人的「內外一致」,真的存在嗎?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#33】防疫隔離了彼此,要怎麼才能再度與人連結 ? ~哈克對談特輯
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#32】親眼所見的都是事實嗎?螢幕下你不知道的秘辛
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#25】當「批評」找上門,你該怎麼面對他人的「批評」?
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#31】校園傷人事件,孩子沒思考過的事
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#30】到底「要」還是「不要」?選擇障礙背後更重要的事
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#28】分手是別人的事,心痛的卻是自己?
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#24】身體比大腦聰明?~生病教會我的事
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#23】太容易悲觀思考,可以怎麼辦?
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#22】當死神來敲門,怎麼在慌亂中保有信心和溫度?
    啟點文化
    心理敲敲門 第2季

  • 【心理敲敲門#2】小心!小丑人格正在吞噬你!
    啟點文化
    心理敲敲門 第1季

  • 【心理敲敲門#4】解憂時間~念舊好受傷!你的善良值得留給對的人~椪糖的困擾~
    啟點文化
    心理敲敲門 第1季

  • 【心理敲敲門#5】父母難為,孩子太乖、太壞都危險
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    心理敲敲門 第1季

  • 【心理敲敲門#7】解憂時間~群組冷暴力!二十年朋友退出群組,該怎麼把她加回來?
    啟點文化
    心理敲敲門 第1季

  • 【心理敲敲門#8】你在人群中覺得寂寞嗎?如何才能有歸屬感?
    啟點文化
    心理敲敲門 第1季

  • 【心理敲敲門#9】寫作是一面鏡子,讓你照見自己
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    心理敲敲門 第1季

  • 【心理敲敲門#10】選舉讓我們的家分裂了,過個年就能團圓了嗎?
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  • 【心理敲敲門#12】心理治療真的那麼神奇?可以解決心中所有的痛?
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  • 【心理敲敲門#14】解憂時間~該不該拿錢回家幫家人還債?
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    心理敲敲門 第1季

  • 【心理敲敲門#15】進戲院半小時就哭~《82年生的金智英》
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  • 【心理敲敲門#16】防疫讓你每天都很緊張嗎?如何才能恢復平靜的心?
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    心理敲敲門 第1季

  • 孩子也會用情緒來勒索綁架父母嗎?
    都媽育兒小教室
    都媽DUMA育兒小教室 第3季

  • 音樂急救包:面對失敗、挫折時,情緒低落-身心療癒諮詢師郭懷慈
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  • 陳雪玉:資深企劃私藏,三秒快速入睡歌單
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  • 聽出氣質美!優雅古典美人養成術-音樂教育家李明蒨
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  • 自然聲波紓壓:聽見蘭嶼天池的水境之藍-音樂製作人許嫚烜
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  • 面臨「中年危機」,該如何解套-心理師邱永林
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  • 音樂急救包:當恐懼來襲時-身心療癒諮詢師郭懷慈
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  • 翻轉青春,古典音樂的逆齡祕方-音樂教育家李明蒨
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  • 如何重新燃起生命的熱情動力-跨界音樂製作人許嫚烜
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  • 張之愷:用音樂淨化空間,打造好風水
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  • 音樂急救包:悲傷往肚裡吞,眼淚掉不停-身心療癒諮詢師郭懷慈
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  • 楊錦聰經營心法3:「專注什麼,就會放大什麼」快樂細胞
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  • 音樂急救包:需要支持力量,繼續前進-身心療癒諮詢師郭懷慈
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  • 聽出健康美!窈窕古典美人怎麼聽-音樂教育家李明蒨
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  • 古典美人浴,跟著音樂舒壓按摩、深度放鬆-音樂教育家李明蒨
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  • 填太滿!如何在生活壓力中喘口氣-跨界音樂製作人許嫚烜
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  • 親子心理學:如何避免孩子網路成癮-心理師邱永林
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