Podcast秋養生特輯

2020-09-17
編輯:MyMusic官方

【MyMusic不只音樂 還有更多】炎夏過去白露至,別讓季節的轉換影響健康囉。Podcast小編為您精選與身心靈健康有關的節目內容,包括:詳解體質與食療的《看中醫》、耳鼻喉人氣醫師王曜庭解析疑難雜症的《健康會診室》、3分鐘深入康健議題的《科學人》、還有各界專家與暢銷書摘推薦的身心靈健康指南《滋養身心》與《天下好讀》。 ▶ 超紓壓音樂推薦 https://mymusic.fan/放空放鬆 ▶ 喜歡節目請至【藝人資訊】頁點選【收藏】訂閱通知

收錄曲目(共86首 | 19小時18分鐘15秒)


  • 歌曲名
    歌手名
    專輯名

  • EP44|把生理期當論文主題,望月女子成為女性月事好戰友!
    丹妮婊姐& SoundOn
    婊姐必請

  • 總是以和為貴,害怕展現真實的自己?保持舒適自在的關係,才能與人更親近
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • Ep14-JR不饒舌 健康提味別忘了這一「碘」!
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • 中醫扶正理論
    大愛
    看中醫

  • Ep13-每月QA之怎麼動怎麼瘦
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep12-每月QA之女性問題大解密
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep11-每月QA之飲食篇
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • 中醫理論看失眠
    大愛
    看中醫

  • EP15 漸凍症
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • Ep10-加點鹽?
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep9-益生菌也愛吃的糖!我可以吃嗎?
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep8-Ricky開撩白白,甜到受不了是因為......?
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep7-Follow up 提升腸道免疫力!
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep6-JR小教室 一同探索礦物質「鋅」面貌!
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep5-明星駕到!維生素D的成名之路
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep4-維生素界的C位擔當選拔大賽!
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep3-什麼?維生素A吸收不良竟然是忘了加....
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep2-補足6種營養素免疫力沒煩惱
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • Ep1 -天天外食照樣瘦!快聽營養師Ricky首播秀!
    JR健康新幹線
    JR健康新幹線 第3季

  • 【心理敲敲門#42】「救世主情結」是什麼?一直想「幫助」別人的人,怎麼了?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【08.20.20】你吃的中藥安全嗎?連知名藥方都驗出重金屬,如何避免鉛中毒
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下零時差 8月號

  • 中醫食養
    大愛
    看中醫

  • 更年期障礙中醫辨證
    大愛
    看中醫

  • 中醫養生氣功
    大愛
    看中醫

  • 中藥學(上)
    大愛
    看中醫

  • 病因與病機
    大愛
    看中醫

  • 中醫的體質
    大愛
    看中醫

  • 中醫傷科
    大愛
    看中醫

  • 陪伴悲痛欲絕的人 別說這6句話
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 職場讓你備感挫折? 別被「應該」的想法綁架了
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 活在瘋狂世界,你該做的是建立心靈免疫系統
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 三種習慣 養成不受挫的心
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第3季

  • 【心理敲敲門#34】戀愛成癮,怎麼辦?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#36】難搞不是你故意的,而是大腦惹的禍~
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 【心理敲敲門#37】你的生活裡有「控制者」嗎?
    啟點文化
    心理敲敲門 第3季

  • 孩子也會用情緒來勒索綁架父母嗎?
    都媽育兒小教室
    都媽DUMA育兒小教室 第3季

  • 尿酸與痛風發作的小知識
    王曜庭
    王曜庭醫師健康會診室

  • 耳屎該不該清乾淨
    王曜庭
    王曜庭醫師健康會診室

  • 嘴巴破好困擾
    王曜庭
    王曜庭醫師健康會診室

  • 認識鼻咽癌
    王曜庭
    王曜庭醫師健康會診室

  • 流鼻血你害怕嗎?
    王曜庭
    王曜庭醫師健康會診室

  • 脖子發現腫塊怎麼辦?
    王曜庭
    王曜庭醫師健康會診室

  • 原來這就是鼻竇炎
    王曜庭
    王曜庭醫師健康會診室

  • 你有做對呼吸嗎?
    丁寧
    我不要完美,只要完整:成為自己的七堂課

  • 運動跟做瑜伽有什麼不同?
    丁寧
    我不要完美,只要完整:成為自己的七堂課

  • 重心代表你的態度,方向幫助你創造出空間
    丁寧
    我不要完美,只要完整:成為自己的七堂課

  • 瑜伽最後教我的事:靜坐
    丁寧
    我不要完美,只要完整:成為自己的七堂課

  • 不用拚命、不用意志力,「慢健身」讓你每天都想動起來!
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 別再壓抑情緒!5步驟解鎖,釋放負能量
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 先做三個深呼吸吧!戰勝疫情的快樂法則
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 失去方向時,問問自己:如果不害怕,我會怎麼做?
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第2季

  • 達賴喇嘛:要脫離苦難深淵,必須先這麼做
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 不挺自己誰挺你?想變得更幸福,就從疼惜自己的傷口開始做起
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 別把快樂想太難! 物質如何創造出無形的喜悅?
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • 不用抗老,你可以慢老
    天下雜誌 : 聽天下
    聽天下_天下好讀 第1季

  • EP14 阿茲海默症
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP13 大腦皮質
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP11 創傷後壓力症候群
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP09 肺炎
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP07 疫苗
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP05 淺談新冠病毒
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP04 基因療法
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP02 腦死還能復生嗎?
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • EP01 胖在腦中央
    科學人
    《科學人》關鍵字

  • 素出健康美味!
    風潮音樂
    風潮音樂-吃喝玩樂

  • 音樂急救包:面對失敗、挫折時,情緒低落-身心療癒諮詢師郭懷慈
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    風潮音樂-滋養身心

  • 抗老化的飲食秘訣-營養師呂美寶
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    風潮音樂-滋養身心

  • 陳雪玉:資深企劃私藏,三秒快速入睡歌單
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  • 聽出氣質美!優雅古典美人養成術-音樂教育家李明蒨
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  • 愛情心理學:如何逃脫情傷低潮-心理師邱永林
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  • 自然聲波紓壓:聽見蘭嶼天池的水境之藍-音樂製作人許嫚烜
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  • 音樂急救包:愛情遠離、分手時,萎靡不振的音樂急救包-身心療癒諮詢師郭懷慈
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  • 抓對進食時間,讓你不發胖-營養師呂美寶
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  • 面臨「中年危機」,該如何解套-心理師邱永林
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  • 音樂急救包:當恐懼來襲時-身心療癒諮詢師郭懷慈
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  • 翻轉青春,古典音樂的逆齡祕方-音樂教育家李明蒨
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  • 如何重新燃起生命的熱情動力-跨界音樂製作人許嫚烜
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  • 高壓工作狂該怎麼吃,才能保持好體力-營養師呂美寶
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    風潮音樂-滋養身心

  • 張之愷:用音樂淨化空間,打造好風水
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  • 音樂急救包:悲傷往肚裡吞,眼淚掉不停-身心療癒諮詢師郭懷慈
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  • 楊錦聰經營心法3:「專注什麼,就會放大什麼」快樂細胞
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  • 音樂急救包:需要支持力量,繼續前進-身心療癒諮詢師郭懷慈
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    風潮音樂-滋養身心

  • 填太滿!如何在生活壓力中喘口氣-跨界音樂製作人許嫚烜
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  • 聽出健康美!窈窕古典美人怎麼聽-音樂教育家李明蒨
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  • 古典美人浴,跟著音樂舒壓按摩、深度放鬆-音樂教育家李明蒨
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  • 親子心理學:如何避免孩子網路成癮-心理師邱永林
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    風潮音樂-滋養身心