Ep34-減重前一定要知道的「基礎代謝率」

2021.01

JR健康新幹線 2021 第1季

JR健康新幹線

歌詞

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只要少吃多運動就一定可以瘦瘦瘦?
在這之前你要知道「基礎代謝率」
為什麼這個很重要?
這可是跟我們每個人息息相關呢!
一起聽看看
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