Ep19-Ricky教練上線中:「強」得讓你有感覺!

2020.10

JR健康新幹線 第4季

JR健康新幹線

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狂做有氧運動卻「瘦」不了?
你的運動夠「強」嗎?
什麼又是最大攝氧量?
讓Ricky教練帶你強得有感覺!
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