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睡眠冥想Zen

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1

深度睡眠導入 (ASMR頌缽) (Important Sleep (White Noise：Tibetan Bowls))

睡眠冥想Zen

03:37
2

正能量冥想 (流水蛙鳴) (Positive Energy (Running water、Frog))

睡眠冥想Zen

03:00
3

冥想靜修 (靜謐森林) (Meditation Retreat (Bird calls、Cicada calls))

睡眠冥想Zen

03:49
4

徹底平躺放鬆 (Lie Down and Relax)

睡眠冥想Zen

03:52
5

克服雜念 (雨夜) (Overcome distractions (Rain))

睡眠冥想Zen

02:48
6

睡眠冥想 (Sleep Meditation)

睡眠冥想Zen

03:20
7

放鬆氛圍 (Relaxing Atmosphere)

睡眠冥想Zen

03:28
8

舒壓雙耳效應 (Relief)

睡眠冥想Zen

03:29
9

平衡身心 (Balance for Body and Mind)

睡眠冥想Zen

03:54
10

睡眠導入 (Sleep Is Important)

睡眠冥想Zen

03:33

1

專注力提升 (沉靜雨聲) (Concentration improvement (Rain))

睡眠冥想Zen

03:08
2

克服雜念 (雨夜) (Overcome distractions (Rain))

睡眠冥想Zen

02:48
3

平靜禪意 (雨林) (Calm zen (Rain forest))

睡眠冥想Zen

02:54
4

冥想靜修 (靜謐森林) (Meditation Retreat (Bird calls、Cicada calls))

睡眠冥想Zen

03:49
5

助眠曲 (夜晚露營) (Sleep aid (Firewood、Cicada calls))

睡眠冥想Zen

02:45
6

深度睡眠修復 (山嵐溪頭) (Deep sleeping (Bird calls、Cicada calls、Running water))

睡眠冥想Zen

03:30
7

放鬆情緒 (山谷划船) (Relaxing Music (Bird calls、boating))

睡眠冥想Zen

02:40
8

治療冥想音樂 (浪潮) (Healing Meditation Music (Ocean surf))

睡眠冥想Zen

03:12
9

睡眠環境 (森林獨木舟) (Environments for Sleep (Bird calls、boating))

睡眠冥想Zen

03:14
10

釋放壓力 (河邊蛙鳴) (Release Stress (Running water、Frog))

睡眠冥想Zen

03:22

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深度睡眠導入 (ASMR頌缽) (Important Sleep (White Noise：Tibetan Bowls))

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平衡身心 (Balance for Body and Mind)

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睡眠導入 (Sleep Is Important)

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專注力提升 (沉靜雨聲) (Concentration improvement (Rain))

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克服雜念 (雨夜) (Overcome distractions (Rain))

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發行 2022.08

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