知浦伸司
知浦伸司 (Shinji Chiura)
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17:59
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2知浦伸司 (Shinji Chiura)10:28
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3知浦伸司 (Shinji Chiura)10:06
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4知浦伸司 (Shinji Chiura)9:31
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5知浦伸司 (Shinji Chiura)11:19
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6知浦伸司 (Shinji Chiura)7:51
6 首歌曲
日本新世紀著名音樂家知浦伸司 融合大自然的生命韻律
譜出最適合現代人深層放鬆、舒緩緊張焦慮，滋養身心的首選
和緩的樂音，與大自然節奏同步，帶來一片生意盎然的多彩世界。
睡眠瑜伽是一種深層放鬆，讓人處於「有意識的睡眠」狀態。練習睡眠瑜伽時，身體進入放鬆熟睡的狀態，心靈則專注於各個身體部位與呼吸節奏，於是我們會介於睡眠與清醒之間，進行有意識而深層的練習，達到更全然的放鬆。
放鬆流暢的音樂，融合了自然以及半透明的旋律。在柔和的自然聲音中，生命的能量悄然傳播，讓身心都得到最深地滋養。
專輯中，知浦伸司巧妙地將令人舒適的海波與自然聲響，結合新世紀音樂的清新風格，無論是瑜伽、冥想、放鬆或自我對話，都是最佳首選。
練習睡眠瑜伽對身心的幫助
身體層面
提昇睡眠品質
紓緩慢性疼痛
平衡自律神經
心靈層面
增強專注力
增強記憶力及學習能力
情緒層面
創造更多的平靜
有助於建立大腦新的神經通路，創造健康的生活習慣與規律
減少焦慮、抑鬱機率
作曲家介紹
知浦伸司 Shinji Chiura
日本新世紀著名音樂家。
出生於日本島根縣出雲市，曾於東京、紐約學習複合藝術與表演藝術包括舞蹈、藝術及音樂，最後在華盛頓受到新世紀音樂的啟發。
1986年回到日本後，開始投入音像設計，並從新世紀音樂與個人的心靈經驗之中獲得啟發，創立了個人唱片廠牌ANPAO。
從自我對話到以療癒精神為基礎，知浦深司將大自然、合成器等各種聲源交織出一個獨特的世界，創作出了極能放鬆身心的音樂，充滿療癒力。
他所製作的專輯——《睡眠瑜伽1 - 夢的瑜伽》(YOGA NIDRA 1 - YOGA of Dreams)暢銷多時，並廣泛被運用在瑜伽教學中。自此開始，知浦伸司製作了一系列的療癒系音樂，並因精緻而細膩的作曲，獲得廣大的樂迷關注。