冥想輕音樂
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16 首歌曲
冥想時需要專注力,集中注意力最好的方式是想像一個目標,可以想像你正在廣闊大海的中央,或是身處蟲鳴鳥叫的森林之中,但是你不需要真的跑到戶外,只需播放本專輯,大自然音效與舒緩的鋼琴聲,就能讓你達到平靜的感受。