睡眠Deep Sleep
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15 首歌曲
現代人由於生活與工作上的壓力,導致神經緊繃以至於無法擁有良好的睡眠品質,聆聽輕柔的古典樂可讓人舒緩身心,幫助大腦分泌快樂激素「多巴胺」,讓心靈能因此得到放鬆。在音樂中,聽著雨滴輕聲地打在葉面,流水淅瀝地流過腳邊,輕輕地閉上眼睛感受自然帶來的感動,在冥想放空中,不經意的沉沉睡去。