EP.16 | 關掉LINE提醒 就可以真正休息了嗎？
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複製鏈接2022.11.1429分鐘
看到標題直接先失眠
你因為工作需要隨時待命嗎？
還是只是脫離不了LINE、IG或是….交友軟體那些沒完沒了的訊息
究竟要如何可以放過自己才能好好休息？
聽聽看我們的招數到底有沒有用
在休息之前，和我們一起煩惱吧
你奴性很強嗎？
下班之後，看到工作訊息會視而不見還是忍不住秒讀處理？
歡迎大家到IG跟我們聊聊
@tillwesleeep
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