哇賽心觀點 ep8|把錢變成讓你快樂的形狀

哇賽心理學

2020.05.2531分鐘

「2013年臺灣曾製作一份國民幸福感問卷,結果有媒體披露,其中有一題問『你家有幾個馬桶?』引起一番論戰,到底幸不幸福跟馬桶有何關係?」

本集重點
。娜娜心理師陪你聊心事: 焦慮恐慌時該怎麼辦 (01:28)
。你認同,金錢能帶來真正快樂嗎?(05:55)
。馬桶跟你幸不幸福有何關係 (07:43)

。花錢買時間,幫自己爭取喘息空間 (10:18)
。花錢買體驗,在平凡中增添獨特感 (15:22)
。花錢給別人,不只拉近彼此還創造餘裕感 (21:30)
。回覆聽眾留言(27:24)

[註一] 娜娜心理師提到的「腹式呼吸」:
http://yourpsy.piee.pw/SBYB4

[註二]本集提到的研究:

花錢買時間會比較快樂
Whillans, A. V., Dunn, E. W., Smeets, P., Bekkers, R., & Norton, M. I. (2017). Buying time promotes happiness. Proceedings of the National Academy of Sciences, 114(32), 8523-8527.

把錢花在他人身上會比較快樂
Dunn, Elizabeth & Aknin, Lara & Norton, Michael. (2008). Spending Money on Others Promotes Happiness. Science (New York, N.Y.). 319. 1687-8.
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本系列使用音樂:youtube音效庫
https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1

主談:蔡宇哲
統籌:N.

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