哇賽療心室ep10|在關係中讓彼此成為神隊友

哇賽心理學

2020.08.2719分鐘

「之前我會說因為結了婚之後所以必須怎麼樣,這樣講好像是被迫的。實際上我是有選擇的,而這是我選擇的,而不是被迫。」

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本集中提到的書:也許你該找人聊聊,非常推薦!
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本集重點
。沒有誰是對方肚子裡的蛔蟲
。溝通之道:重新框架彼此的話
。是被迫還是自己的選擇
。自我賦能,主動選擇自己想做的事
。正向回應:關注彼此生活中的小確幸
。感恩,讓彼此都知道對方的好

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哇賽!心理學
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主談:娜娜心理師

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