春節歡樂飲酒不踩雷的心訣

哇賽心理學

2021.02.0336分鐘

本集節目由酒與社會責任促進會(TBAF)贊助播出

「喝酒對記憶來說並不是全然不好的,有研究就發現,喝了酒以後的記憶雖然會變差,但對於喝酒以前那段時間的記憶,反而是會變好的。」

本集重點:
。關於飲酒的一些迷思
。喝酒助眠?並不是
。喝酒後比較有魅力?也沒有
。喝酒會失憶?喝酒前的記憶反而變好
。喝酒完睡一晚就好了?注意隔夜醉的影響
。人都會有樂觀偏誤,覺得自己開車技術比別人好
。喝酒會加強樂觀偏誤
。喝酒適量才能取其利而避其害
。音樂大聲讓人喝更快、更多
。五感打開、正念飲酒
。沒用心喝,就算是很貴的酒也喝不出來

哇賽!心理學
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主談:蔡宇哲、心理師Nana


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