來正確理解錯誤,讓你成長更快|哇賽心觀點 ep25

哇賽心理學

2021.03.3026分鐘

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本集綱要
「犯錯,是發現事實超出既有所知範圍。本質上並未帶有太多負向情緒,反而會因好奇心而有正向情緒。」

重點摘要 
。為什麼幼兒園孩子很樂意在課堂上回應但大學生不願意
。多數人回應是因為害怕失敗
。犯錯的本質是讓人成長,害怕的負向情緒是後天習得的
。生物體最基本的學習歷程--嘗試錯誤學習,就是要有錯誤才有學習
。不要刻意去忽視犯錯所帶來的負向感受
。透過重新框架去看待錯誤/挫折事件
。在低落谷底時,轉換環境與尋求人際支持
。正確看待錯誤是成長型思維的關鍵
 
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哇賽!心理學
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主談:蔡宇哲



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