安全依附迎向良好人際連結feat.翁士恆教授|哇賽療心室ep24

哇賽心理學

2021.05.1741分鐘

本集重點:
「人透過一次又一次的分離,學會我擁有一段好關係、我值得被愛,進而形成安全依附。」

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本集大綱:
。小猴子會選布媽媽還是鐵媽媽
。陌生情境來看嬰兒的依附型態
。安全 vs 不安全依附
。重點是” mother like figure”,這彷彿媽媽的角色
。依附、分離焦慮、失落,是構築人生的三塊積木
。”分離”不只是失去媽媽,還包含再一次得到媽媽的過程
。人透過不斷的分離,形成好的依附關係與自我價值
。童年的依附會形成個體的內在運作模式,影響未來如何維持與他人的關係
。面對至親死亡,需要內在的重組才能與其保持有意義的連結
。製造分離焦慮和心不在的媽媽,是會對孩子留下創傷的
。從關係的原點,去凝視自我和身邊重要的人

關於依附理論三部曲,詳細可見博客來網站:
https://bit.ly/3ol7tKG

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主談:心理師Nana、翁士恆教授

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