#14 邊吃邊瘦(主持:蕭欣浩|嘉賓:周靈山)

一本會客室:談天說書

2021.05.1126分鐘

你曾否經歷過,心情不好時總想吃東西?但又怕吃胖了,心情更差。別擔心,周靈山的《邊吃邊瘦》系列幫到你!

最新一本《邊吃邊瘦(3)──56道陪你共渡時艱的快樂食譜》,這本仿製邪惡美食的減卡食譜與傳統的食譜不同,讓你嚐到正確又美味的食物,為你提供營養,助你變得強壯、改善情緒、邊吃邊瘦。

今集會客室請來愛吃之詩人蕭欣浩與周靈山一起暢談美食,到底靈山如何愈食愈瘦?立刻收聽!

【邊吃邊瘦系列】
《邊吃邊瘦(3)──56道陪你共渡時艱的快樂食譜》
https://bit.ly/3o6TCb2

《邊吃邊瘦(2)--56道無添加、減油糖食譜》
https://bit.ly/3xVRGGC

《邊吃邊瘦--50道獨家瘦身食譜》
https://bit.ly/3uwgjI0

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